- پروتئین کازئین
- پروتئین با انتشار کند
- از رشد عضلات حمایت می کند
- باعث ریکاوری عضلات می شود
- تحویل اسید آمینه ها به صورت طولانی مدت
- در هنگام خواب ماهیچه ها را تغذیه می کند
- حاوی 9 اسید آمینه EAA و از جمله 3 اسید آمینه BCAA
پروتئین کازئین رول وان RULE 1 R1 Casein Protein یک پروتئین دیر هضم است که برخلاف پروتئین وی، به آرامی تجزیه میشود و اسیدهای آمینه را به صورت پایدار در طول چند ساعت به عضلات میرساند. این ویژگی باعث میشود R1 Casein بهویژه برای مصرف بین وعدههای غذایی و قبل از خواب بسیار مناسب باشد، زمانی که بدن بیشترین نیاز را به مواد مغذی برای عضلهسازی و ریکاوری دارد. بهترین نتیجه با ترکیب R1 Casein و یک منبع پروتئین سریع اثر مانند R1 Protein یا R1 Whey Blend حاصل میشود؛ در طول روز از پروتئین سریع استفاده کنید و قبل از خواب R1 Casein را مصرف نمایید تا عضلات شما در طول شب تغذیه شوند.
ویژگیهای پروتئین کازئین رول وان
- پروتئین دیر هضم با انتشار کند
- پشتیبانی از رشد و بازسازی عضلات
- تأمین طولانیمدت اسیدهای آمینه
- مناسب برای مصرف شبانه و بین وعدهها
- حاوی 9 اسید آمینه ضروری (EAA) از جمله 3 آمینواسید شاخهای (BCAA)
نحوه مصرف
یک پیمانه کامل (33 گرم) از پودر را با 300 تا 360 میلیلیتر آب، شیر یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کرده و بین وعدهها یا قبل از خواب مصرف کنید. همچنین میتوانید یخ و میوه به آن اضافه کرده و یک اسموتی پروتئینی خوشمزه تهیه نمایید.
ارزش غذایی (به ازای هر وعده 33 گرمی / به ازای 100 گرم)
- انرژی: 120 کیلو کالری / 360 کیلو کالری
- چربی کل: 1 گرم / 3 گرم
- چربی اشباع: 0.5 گرم / 1.5 گرم
- چربی ترانس: 0 گرم / 0 گرم
- کلسترول: 15 میلیگرم / 45 میلیگرم
- سدیم: 170 میلیگرم / 510 میلیگرم
- کربوهیدرات کل: 3 گرم / 9 گرم
- فیبر رژیمی: 1 گرم / 3 گرم
- قند: 1 گرم / 3 گرم
- پروتئین: 25 گرم / 75 گرم
- کلسیم: 50%
- آهن: 4%
مواد تشکیلدهنده
میسلار کازئین، کاکائو فرآوریشده با قلیایی، طعمدهندههای طبیعی و مصنوعی، نمک، ترکیب صمغ (صمغ زانتان، صمغ گوار، کاراگینان)، لسیتین، سوکرالوز، پتاسیم آسه سولفام.
این پروتئین کازئین با جذب آرام و تأمین اسیدهای آمینه پایدار، یک گزینه عالی برای تغذیه عضلات در طول شب و بین وعدهها محسوب میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.