کراتین مونوهیدرات ۴۰۰ گرمی اکستری فیت

کراتین مونوهیدرات ۴۰۰ گرمی اکستری فیت یکی از مکمل های منحصر به فردی است که در خود کراتین به شکل کراتین مونوهیدرات را دارد. کراتین یکی از مواد بی نظیری است که می تواند عملکرد فیزیکی شما را در کوتاه مدت بهبود ببخشد و به شما کمک کند تمرینات تان را به بهترین شکل ممکن انجام دهید. اگر بتوانید روزانه 3 گرم کراتین مصرف کنید به چنین تاثیراتی دست خواهید یافت. کراتین به طور طبیعی در بدن انسان یافت می شود. به خاطر داشته باشید که کراتین اضافی از طریق ادرار از بدن دفع می شود. مزایای بی شماری برای مصرف این ماده بر شمرده اند که از جمله آن ها می توان به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت عضلات اشاره کرد.